Yogagarten

Valeska Haendel

Hormonyoga

Wann hilft dir Hormonyoga?

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Hormonyoga-Angebote

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Was ist Hormonyoga?

Hormonyoga ist eine spezielle Form des Yoga, bei der mit ausgewählte Asanas (Körperpositionen) mit Atemtechniken und unterstützenden Mudras (Handgesten) kombiniert werden, um die Stellen in deinem Körper die Hormonproduktionsstellen anzuregen. Sie werden mit Energie versorgt, sodass hormonelle Dysbalancen ausgeglichen werden können.

Hormonyoga ist ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem wir jederzeit sanft vorgehen und deinen Körper dort unterstützen, wo er Hilfe benötigt. Vitalität und Wohlbefinden werden so positiv beeinflusst, und Stress wird reduziert.

Auf ganz natürliche Weise steigerst du mit einer regelmäßigen Hormonyogapraxis deine Libido & Fruchtbarkeit, deine Haut & Haare werden schöner und deine PMS- und Zyklusbeschwerden verringern sich nachweisbar.

Warum hilft dir Hormonyoga?

Hormonyoga hilft bei

  • Wechseljahresbeschwerdenwie Hitzewallungen und Herzrasen
  • unregelmäßigem Zyklus
  • Amenorrhö (ausbleibenden Perioden)
  • unerfülltem Kinderwunsch
  • Schlafstörungen
  • Stimmungsschwankungen

Vorsichtsmaßnahmen

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